怎样才能预防早泄?温州东瓯医院医师介绍，目前随着人们生活习惯的改变，越来越多的男性朋友患上了早泄，为了防止更多男性朋友受到早泄，男性朋友应该学习一下关于早泄的预防知识，对此，温州东瓯医院医师也给了以下几方面的建议，希望能够对男性朋友进行早泄的预防有一定的帮助。

　　怎样才能预防早泄：

　　首先，正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。

　　其次，性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。温州哪里看男科最好

　　第三，避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。【推荐阅读：【温州东瓯医院】怎么预防早泄效果好】

　　第四，戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　第五，积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。

　　温馨提示：温州东瓯医院泌尿外科坚持医疗、经营同步发展，社会效益、经济效益齐抓共管，已经发展成为功能齐全、设备先进、技术精湛、服务周到的综合性医疗水平较高的现代化医院。如果您还在为选择好的男科医院而纠结的话，温州东瓯医院值得您信赖的选择。如需帮助，您可以点击在线咨询，与医师进行一对一的沟通了解。